当院がはじめての方へ
こちらのページでは初めての方でも
安心してお問い合わせ・来店していただきやすいようなご案内をさせていただいております。
服装について
症状のある部分だけでなく全身を診させていただくため、上下とも動きやすい服装にてお越しください。ジーンズなどの固い素材のズボンやスカートですと施術が受けづらいと思います。
初回は10分前にご来店ください
初回は、施術にご案内する前に、問診表への記入をお願いしています。ご予約時間の１０分前には、ご来院ください。
整体を受けた後の注意点
整体を受けた後は、背骨の歪みが調整されて良好な状態になっています。その良い状態をキープするため日常生活において次のことに注意してお過ごしください。
- 椅子に座る際は、浅く座った状態で背もたれない
- 患部や痛い所を動かしたり、強くもんだりして痛みを発生させたりしない
- 足の裏全面で体重を感じるように立ち、片足に体重をかけ立たない
- 柔らかすぎる寝具は避ける
- 枕は硬すぎず低めの物を使う
- 暴飲暴食に注意する
- 運動不足にならないようウオーキング等の適度な運動をする(急性期や痛みの強い際は無理せず休む)
- バッグを肩にかけたり物を持つ際は同じ側の方にばかりかけたり、持ったりしない
- 座る際は、足を組まないよう気を付ける
- 仕事中、勉強中、テレビを見るときは片肘をつかない
- 腕枕・肘枕で長時間過ごさない
- うつ伏せの状態で本やテレビを見ない
- 歩くときに背中を丸めない(痛みが強い際は無理しないでください)
- 首や背骨・腰を強くひねったりしてボキボキ鳴らさない
日常生活の悪習慣が日々繰り返されることで、背骨や骨盤のゆがみが引き起こされます。日常の生活や姿勢をチェックし日々過ごされることをお勧めします。
ご予約について
当院は予約優先制です。待ち時間を少なくするためにご予約されることをお勧めしています。お電話やメールにて次のことをお伝えください。
- お名前
- 来店希望日時
- 電話番号
キャンセルについて
当日キャンセルとなる場合は、なるべく早くご連絡ください。
当日キャンセルが続いたり無断キャンセルの場合は、他の患者様の迷惑となりますので次回からのご予約をお断りさせていただきます。
