慢性的な腰痛について
腰痛改善に強い味方！腰痛になりにくい身体へ！
こんなお悩みはありませんか？
- 毎朝起きると腰が痛い
- 腰だけでなくお尻の方まで痛い
- 毎日シップを大量に貼りごまかしている
- ぎっくり腰を何度も繰り返している
- 何処へ通っても改善しない
一つでも当てはまることがある方もご安心下さい。
当院ならそのお悩みを改善できます！
慢性的な腰痛の原因
慢性的な腰痛を引き起こす原因は以下のようなものがあります。
長時間の同じ姿勢
長時間の立ちっぱなしや同じ動きの繰り返しにより、同じ筋肉ばかりが使われることによりその筋肉だけでは支えきれず、背中や腰周りの筋肉も使って体を支えなければいけなくなります。
座る姿勢
座る姿勢が悪いと背骨・骨盤が歪んでしまいます。例えば、お尻がずるずる前へ滑った姿勢や足を組んで座ると背中が丸くなってしまい背中・腰周りの筋肉で頑張って支えなければいけなくなります。
身体の硬さ
特に、股関節が硬いと立ったり座ったりなどすべての動作に、背中・腰周りの筋肉が余分に使わなければいけなかったり支えたりしなければいけないため、背中・腰周りの筋肉も硬くなってしまいます。
ご安心下さい！当院が慢性的な腰痛からあなたを救います！
腰は、物を持ったり・立ったり・座ったりなどあらゆる行動で手足を支えています。そのため、手足で支えきれなくなると背中や腰に大変な負担が及びます。また、悪い姿勢や猫背があると同じように背中や腰周りの筋肉が体を支えるためずっと使っていることになります。背中・腰周りへの負担により背骨・骨盤に歪みが起き、それ以上歪まないようにさらにまた背中・腰周りの筋肉が緊張し痛みが続いてしまいます。
身体には、本来寝ればある一定のところまで回復する自己治癒能力が備わっています。ところが、背骨・骨盤がずれると神経や血流が阻害され、脳～神経への伝達がうまくいかなくなります。そのため、当院では背骨・骨盤の調整をすることで、神経伝達をスムーズにし自己治癒能力を最大限発揮できるようにし、回復へと導きます。また、早期改善に向け腰に負担のかかりにくい姿勢や動作を指導させて頂いております。
腰痛を忘れる体を目指しませんか？
長年の腰痛から解放され不安のない生活を一緒に目指しましょう。
当院にはその痛みを改善できる技術があります。一度ご相談下さい。
